Qui sommes nous?

Notre histoire

C'est après 10 ans d'exercice de l'ostéopathie (libéral, enseignement & formation) et de coaching club que nous décidons de lancer une activité d'entraineurs indépendants, en parallèle de notre activité de professionnel de la santé.

La démarche est avant tout liée à cette passion qui nous anime:

"accompagner les athletes pour les aider à performer".

Les compétences acquises en Staps (Licence/Master) Entrainement et Optimisation de la Performance et en Brevet Fédéral Triathlon nous permettent de vous proposer des outils modernes et d'avoir un regard critique sur les données d'entrainement. Depuis 2010, l'entrainement et l'accompagnement d'athlètes au sein de clubs de triathlon et trail nous a également donné les compétences de terrain nécessaires à vous guider au mieux lors de votre préparation.

Notre vision des choses est de s'entrainer régulièrement, de manière réfléchie, en suivant les données les plus probantes et de surveiller l'état de forme afin de minimiser le risque de blessure ainsi que d'augmenter les chances de performer.

Prendre en charge un petit nombre d'athlètes permet de réellement individualiser votre suivi.

A qui s'adressent les formules?

Les formules d'entrainement s'adressent à tous les sportifs qui désirent organiser leurs semaines jusqu'à un ou plusieurs objectifs déterminés.

Il n'y a pas de niveau minimum requis.